Les suppléments de vitamine D réduisent vraiment le risque de maladie auto-immune

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On soupçonne depuis longtemps que la vitamine D pourrait aider à réduire le risque de développer une maladie auto-immune, et maintenant nous avons la preuve que c’est le cas – du moins pour les personnes de plus de 50 ans.

Les suppléments de vitamine D empêchent vraiment les personnes de développer une maladie auto-immune, du moins pour les plus de 50 ans, dans une étude fournissant la première preuve d’un lien de causalité entre les deux.

Des études antérieures sur l’effet de la vitamine D sur les maladies auto-immunes ont examiné les niveaux de vitamine D chez les personnes atteintes d’une maladie auto-immune ou chez celles qui en développent une. D’autres études ont fait allusion aux effets bénéfiques du supplément sur le système immunitaire.

« Nous savons que la vitamine D fait toutes sortes de choses merveilleuses pour le système immunitaire dans les études sur les animaux », déclarent Karen Costenbader du Brigham et Women’s Hospital de Boston. « Mais nous n’avons jamais prouvé que donner de la vitamine D peut prévenir les maladies auto-immunes. »

Costenbader et ses collègues ont réparti au hasard près de 26 000 personnes aux États-Unis âgées de 50 ans ou plus en deux groupes, leur donnant soit des suppléments de vitamine D, soit un placebo.

« La grande chose à propos des essais randomisés est qu’ils répondent vraiment à la question de la causalité », déclare Costenbader.

L’équipe a suivi les participants pendant environ cinq ans pour mesurer le développement des maladies auto-immunes, notamment la polyarthrite rhumatoïde , les maladies thyroïdiennes auto-immunes et le psoriasis.

Cela a révélé qu’une dose de 2 000 unités internationales (UI) de vitamine D par jour réduisait le développement des maladies auto-immunes de 22 %, par rapport au placebo. Il s’agit d’une dose supérieure à la dose standard de 400 UI recommandée par les organismes de santé tels que le ministère britannique de la Santé et des Affaires sociales .

On ne sait pas comment la vitamine D prévient les maladies auto-immunes, mais nous savons qu’elle est transformée dans le corps pour produire une forme active qui peut modifier le comportement des cellules immunitaires.

« Il existe des tonnes de mécanismes potentiels », déclare Costenbader. « Il se pourrait que la vitamine D aide le système immunitaire à faire la distinction entre le soi [tissu corporel normal] et le non-soi [tels que les microbes pathogènes], ou qu’elle aide à diminuer les réponses inflammatoires envers soi- même. »

Costenbader conseille désormais à ses patients de prendre 2000 UI de vitamine D par jour, s’ils ont le bon âge et qu’ils peuvent le faire en toute sécurité. Cependant, elle ne le recommande pas à tout le monde. « Vous devriez informer votre médecin si vous envisagez un supplément », dit-elle. « Il pourrait y avoir des raisons pour lesquelles vous ne devriez pas les prendre. »

Les chercheurs prolongent maintenant l’essai pour voir combien de temps durant les avantages et espèrent commencer un nouvel essai chez des personnes plus jeunes. « Je suis très excité et vraiment bouleversé par ces résultats », déclare Costenbader.

Source : newscientist.com

actusantemag

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