Les vertus de l’ail contre les maladies cardiovasculaires ont fait l’objet d’un nombre important d’études : celle-ci confirme les bienfaits et ajoute de nouveaux éléments. La première étape a consisté à passer […]
Comment l’ail protège les artères
Crustacés super-supplémentés riches en vitamines
Bien que l’ingestion de nutriments sous forme de comprimés soit mieux que rien, les nutriments sont mieux absorbés par notre corps s’ils font partie des aliments que nous mangeons. Dans cet esprit, […]
Apport en vitamine A, anti-cholestérol : la carotte est excellente pour la santé, mais pourquoi certains sont privés de ses bienfaits?
Pour profiter des effets bénéfiques de la carotte, il faut que l’organisme soit capable d’activer l’enzyme BCO1. Or certaines personnes en ont une version insuffisamment active. Les carottes rendent aimables selon l’adage. […]
Ces parties du poulet à éviter de manger
Le poulet,quelle que soit la recette avec laquelle il est cuisiné, est apprécié par beaucoup de personnes. Cependant, certaines parties de son corps peuvent nuire à la santé, affirme le portail chinois […]
Nutrition : Les dangers de boire du thé (Ataya) juste après le repas ?
Dans un entretien accordé à nos confrères de Dakaractu, la nutritionniste diététicienne Me Marie Louise Gaye, revient sur les dangers de prendre du thé, communément appelé au Sénégal « Ataya », […]
Vous buvez souvent du Coca-Light ? Cette nouvelle étude va vous donner envie d’arrêter immédiatement !
Selon une étude française, les boissons “diététiques” sont aussi mauvaises pour votre coeur que les boissons sucrées comme le Coca-Cola. Si vous pensez qu’il suffit de boire du Coca-Cola light à la […]
Peut-on manger un aliment tombé par terre ? Réponse !
Peut-on oui ou non manger un aliment tombé par terre moins de cinq secondes ? Des scientifiques répondent à cette question existentielle. En cette journée mondiale de l’alimentation, nous allons répondre à […]
7 raisons pour lesquelles la médecine chinoise recommande de boire du thé au citron gingembre chaque matin
Si vous vous intéressez un tant soit peu à la nutrition, les vertus du citron ne vous auront certainement pas échappé. Gorgé d’antioxydants … Si vous vous intéressez un tant soit peu […]
Trop de fruits pendant la grossesse altérerait la qualité du lait maternel
Consommer une trop grande quantité de fructose, sucre naturellement présent dans les fruits et le miel, durant la grossesse impacterait la qualité du lait maternel et favoriserait les risques d’obésité, de diabète […]
La raison surprenante pour laquelle vous devriez manger du cacao au petit-déjeuner
La raison surprenante pour laquelle vous devriez manger du cacao au petit-déjeuner. Lorsque vous entendez le mot «cacao», vous pensez peut-être au chocolat . Mais, ce super aliment contient des tonnes de […]
