Buvez un verre de ce thé pour lutter contre le cholestérol, la glycémie et pour réduire la graisse abdominale
Les experts recommandent de boire tous les soirs un verre de ce thé pour lutter contre le cholestérol, la glycémie et pour réduire la graisse abdominale.
Le thé rouge, de ces bienfaits, est vraiment recommandé par nombreux experts. En boire tous les soirs peut vraiment être très bénéfique.
Dans cet article, nous allons vous montrer ces bienfaits apportés par le thé rouge.
1. Antioxydant
Les antioxydants font partie des bienfaits fournis par boire ce thé le soir.
Avec ses apports le thé rouge régularise la pression sanguine, élimine les éléments libres et ralentit le vieillissement de la peau et de l’organisme.
2. Aide à lutter contre l’athérosclérose et le diabète
Il est bon de savoir que la présence de nothofagine et de chrysoerisol dans le thé rouge réduit les problèmes artériels, selon l’Université de Corée. Or, cette maladie provoque l’athérosclérose et le diabète.
Le thé rouge contient aussi de l’aspalitine, ce qui influe sur la glycémie et l’intolérance au sucre, maladie qui touche les personnes atteintes de diabète.
3. Thé pour lutter contre le cholestérol : diurétique et laxatif
Boire quotidiennement le thé rouge contribue à faire un lavage des intestins, car il est vu comme étant un laxatif doux. Cela permet au corps d’avoir une bonne qualité du sang.
Ce thé aide aussi le corps à brûler des graisses. Accompagner d’efforts physiques bien évidemment.
Pour les personnes qui ont de gonflements dans les jambes ou dans les doigts causés par une rétention d’eau, boire ce thé est un remède parfait pour atténuer le problème.
4. Antibactérien
Le thé rouge fortifie aussi le système de défense de notre corps. Il est bien de boire le thé pendant les intersaisons pour aider le corps à mieux supporter le changement de climat.
Cette solution va prévenir les rhumes, les laryngites, les allergies et les problèmes des voies respiratoires.
5. Protège et fortifie les dents et les os
La présence des minéraux comme le calcium, le magnésium et le fluor dans le thé rouge permet d’avoir un système osseux en bonne santé. Le thé rouge améliore aussi l’imprégnation de nombreux nutriments.
Dans cette logique, la combinaison de l’action antibactérienne et de minéraux permet d’éliminer et prévenir les caries et la gingivite dans les dents.
6. Contrôle le stress
Le magnésium aide à atteindre le sommeil profond et ainsi, améliore le temps de repos du cerveau et du corps. La qualité de sommeil est tout aussi importante pour notre esprit et diminuer le stress.
7. Combats les rides
Le thé rouge a également de vertus hydratantes. Selon une étude faite au Thaïlande, boire du thé rouge durant environ un mois hydrate la peau de 9,9 % et ralentit l’apparition de rides.
Il est bien de préciser que boire le thé rouge quotidiennement doit être suivi d’une hygiène de vie saine. Il faut suivre le traitement avec de l’exercice physique et un régime alimentaire sain.
Source : tonmag.net
