Deux nutriments qui peuvent réduire radicalement le décès par risque de maladie cardio-vasculaires de 50%.

La Maladie cardiovasculaire, qui peut être causée par la formation de la plaque d’artérium, le tabagisme, l’ hypertension artérielle , la sédentarité, la mauvaise alimentation et l’ obésité , est un ennemi redoutable.

Il tue 17 millions de personnes dans le monde chaque année – ce qui en fait la principale cause de décès dans le monde.

Dans une étude de cinq ans publiée dans International Journal of Cardiology , des chercheurs suédois ont découvert que la combinaison de CoQ10 avec le sélénium peut réduire considérablement les décès dus à une maladie cardiaque.

Pourquoi CoQ10 et le sélénium sont-ils si importants?

Coenzyme Q10 – CoQ10 est un puissant antioxydant qui aide les cellules à gérer et à utiliser l’énergie, principalement en protégeant les mitochondries des cellules fragiles en  les rendant plus efficaces pour libérer de l’énergie à partir de molécules alimentaires. Le sélénium est un minéral essentiel qui est un cofacteur de nombreux enzymes utilisées par les systèmes de piégeage des radicaux libres de l’organisme.

Les chercheurs savent depuis longtemps que les deux CoQ10 et le sélénium peuvent aider à protéger contre le stress oxydatif,  qui accélère le vieillissement et ouvre la voie à des maladies chroniques. Ces deux nutriments sont particulièrement bénéfiques pour les personnes âgées, comme les mitochondries deviennent moins efficaces au fil du temps. En effet, en 80 ans, beaucoup de gens ont perdu autant que 50 pour cent des mitochondries qu’ils avaient quand ils étaient 20.
L’augmentation de «l’efficacité énergétique» accordée par CoQ10 est extrêmement bénéfique pour le cœur,  qui nécessite de grandes quantités d’énergie pour fonctionner. Sélénium travaille avec CoQ10, aidant à recycler et ré-activer les molécules de CoQ10 épuisés et en améliorant leur efficacité dans le corps. CoQ10, en retour, produit les enzymes qui permettent au sélénium de faire son travail de restauration-un véritable partenariat.

Par Almira Ayissi,  Dr en thérapie naturelles et nutritionnelles.