OBÉSITÉ QUEL REGIME MARCHE VRAIMENT ?
Pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids ou se débarrasser juste de la graisse abdominale, raffermir vos cuisses un protocole en 4 PHASES et en 6 semaines vous permet de retrouver vos formes.
N.B: LE VÉRITABLE PROBLÈME DE L’OBÉSITÉ ET LES GRAISSES ABDOMINALES EST LE DYSFONCTIONNEMENT DE L’HYPOTHALAMUS.
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1ER PHASE se fait en 30 jours
Cette phase augmente l’énergie la vitalité et améliore le métabolisme.
1. Boire assez d’eau l’eau de la source est la meilleur si elle n’est pas disponible boire l’eau filtrée par osmose reverse. évitez l’eau du robinet qui est chargée du chlore, du fluor et d’autre produits chimiques et toxiques.
2. une marche lente et rythmé par une conversation est très bénéfique pour le cœur.
3. Deux (2) cuillères à café/jr d’huile de coco extrait naturellement améliore la digestion et stimule le métabolisme et la thyroïde.
4.Le nettoyage du colon est important et permet à certaines personnes de perdre jusqu’à 5kg.
5. Consommez au moins deux(2) pommes et 2 grappes de raisin/jr ceci régule le taux du sucre sanguin, réduire l’appétit et augmente le nettoyage du foie et des surrénales.
6.Une cuillère à café de vinaigre de cidre 3fois/jour dans vos salades nettoie les organes interne et libère les cellules graisseuses.
7. Débarrassez-vous des candidoses,
Prendre au moins une taxe de thé à la camomille/jr .
8. Débarrassez-vous des conditions pre-diabétiques avec l’eleotin.
9.tout le monde a un déficit nutritionnel, il est important de consommez au moins un concentré nutritionnel/jr et un supplément naturel de calcium.
10. Consommez des probiotiques.
Par Dr Almira Ayissi, Dr en Thérapie natruelle et Nutrionnelle.
