Les Meilleures moments pour boire de l’eau

 

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Les Meilleures moments pour boire de l’eau

boire 1 verre avant de se coucher pour éviter les ronflements et diminuer le risque d’attaque cardiaque.

boire 1 verre avant de se lever pour faire baisser la pression sanguine.

boire 1 verre avant chaque repas pour faciliter la digestion.

boire 2 verre au réveil pour activer le métabolisme.

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