Voici ce que vous devez savoir sur ces 21 bienfaits du citron

 

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Voici ce que vous devez savoir sur ces 21 bienfaits du citron

1-Il nettoie l’organisme et aide à digérer facilement les lipides.
2-Riche en vitamine C et grâce à ses antioxydants naturels, le citron booste le système immunitaire.
3-Il est un excellent antiseptique, antibiotique et antiviral, parfait dans le traitement du rhume et du mal de gorge.
4-Il éclaircit, fait briller vos cheveux et leur donne du volume ! Mais attention, dites à votre chevelure de le consommer avec modération, trop de citron agresse et assèche le cuir chevelu..
5-Il lutte contre les pellicules en rétrécissant les cellules du cuir chevelu.
6-Les antioxydants du citron alliés à la vitamine C nettoient en profondeur la peau en détruisant les mauvaises bactéries.
7-Il atténue les tâches brunes de la peau et lutte contre le vieillissement. Ici aussi, il ne faut pas en abuser : à long terme le citron assèche la peau !
8-Le citron stimule la production de la bile et évacue les mauvaises toxines présentes dans le foie. Rien de mieux qu’une cure de citron après une soirée bien arrosée ou pour se remettre d’aplomb en cas de fatigue !
9-Riche en antioxydants, le citron préviendrait voire ralentirait la progression de certains cancers.
10-Il diminue la croissance des métastases.
11-Le jus de citron est efficace pour lutter contre la saleté et notamment contre les taches sur des objets en aluminium ou en cuivre. A l’aide d’un chiffon doux et de quelques gouttes de ci
12-Il fait perdre facilement du Poids grâce à ses antioxydants.
13-Il est un bon diurétique par le faite qu’il favorise le travail des reins.
14- il lutte contre la rétention d’eau pour dégonfler les jambes.
15-il renforce la tonicité des vaisseaux grâce à ses flavonoïdes.
16-Il stoppe les saignements de nez
Parce que les flavonoïdes ont un petit effet anticoagulant et renforcent les parois des petits vaisseaux, on peut presser un peu de citron sur du coton ou une gaze propre, puis faire une sorte de tampon que l’on introduit dans la narine. Certes, ça picote mais ça aide !
17-il permet de lutter contre l’acidité de l’estomac grâce à ses potassium.
18-le jus de citron est un puissant remède pour avoir une haleine fraîche.
19-lutte contre le tartre
Pour cela,brossez-vous les dents avec une préparation à base de citron, citron vert et pamplemousse dilués dans de l’eau 2 fois par semaine.
20-Donne une blancheur à vos dents
Pour cela lavez vos dents occasionnellement avec un mélange jus de citron + bicarbonate de soude : résultat garantit.
21-citron aide également à la cicatrisation de la peau (boutons, herpès, gerçures, etc.) par ses vertus désinfectantes

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