Nutrition

Les bienfaits de la patate douce sur la santé

 

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Les bienfaits de la patate douce sur la santé

-Grâce à composition en carotene,elle donne une résistance à votre Peau.

-Grâce à la présence des composés phenoliques en son son sein elle pourrait prévenir l’oxydation du mauvais cholestérol.

-le polysaccharide que l’on retrouve que l’on rencontre en son sein à un effet bénéfique sur le système immunitaire en augmentant les lymphocytes.

-la patate douce pourrait diminuer la résistance à l’insuline et améliorer le contrôle glycémique chez les personnes atteintes du diabète de Type 2.

-diminution du risque de cancer du sein chez les femmes atteint de ménopause.

-Sa forte teneur en vitamine À est nutritive que pour la mère et le bébé pendant l’allaitement.

-favorise la production d’hémoglobine

-facilite la digestion grâce à la présence de fibre 2fois plus élevée que les autres patates.

Catégories :Nutrition

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